トライアスリート・タッキーのブログ

アクセスカウンタ

zoom RSS 今日は練習ネタあり

<<   作成日時 : 2009/10/07 23:12   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

台風久々の日本上陸ですかね。被害が少なければいいですが。

今日はスポセンにてスイム練習。
スポセンは7日なので「健康の日」で無料開放。

長い距離泳ぎたかったので、400mをとりあえず4セット。
1セット泳いだら7分を切っていたので、回復時間も長く取れたので、そのまま8分サークルに変更して、4セット終了。
5セットは泳げたかも?
トータル2000m

今日は無料でいい練習が出来ました。

テーマ

注目テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
今日は練習ネタあり トライアスリート・タッキーのブログ/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる