トライアスリート・タッキーのブログ

アクセスカウンタ

zoom RSS ビデオ撮影会

<<   作成日時 : 2010/03/16 23:26   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

夜は内灘修行。

今日は、ビデオ撮影が行われました。
ビデオ撮影という事もあって、参加者多かった。

・アップ:100m×4本
・ドリル:1.タイムを同じでかき数を減らす
     2.かき数を同じでタイムを上げる
・キック:5分間(距離計測無し)
・100mを3または4往復を2セット(100mのタイム+10秒ぐらいのサークルで)

・300m:タイム計測及びビデオ撮影


ビデオ撮影という事もあって、結構頑張りました(4分34秒)。フォームはどうだったかなぁ?
後日DVD?で配布して頂けるらしいです。楽しみ。


スイム練習会終了しプールから引き上げる際、愛用のプルブイが見当たらない。
後日、忘れ物無いか聞いてみよっと。

テーマ

注目テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
ビデオ撮影会 トライアスリート・タッキーのブログ/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる