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zoom RSS 雨かぁ

<<   作成日時 : 2007/10/08 23:57   >>

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今日は一日中雨でした。

今日はAF兼六の企画で、「夕霧峠までランで上ろう」の予定でしたが、生憎の朝からの雨。
久々に夕霧峠まで行きたかったっす。また今度お願いします。

と言う事で、午前中はウダウダ。午後からお出かけ。
夕方から内灘プールでスイム練習。
特にメニューを決めるでも無く、ひたすら泳ぐ事にした。
祝日と言う事もあり、終了時間がいつもより早め。急いで泳ぐ。

今日は3kmは泳ぎたいと思っていたが、時間制限で2.5kmで終了となった。
腕パンパン


<今日の練習>
スイム練習:約2.5km(約50分)

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